Enchaînements

Cours du 12 mai 2009 : Enchainement ENSAM #1/4

12 mai 200912 passes

Première partie de l'enchaînement sur une musique entière. Un break sur la caresse, de deux temps, et un break sur le final côté, de 4 temps.

La chaîne

  1. Position ferméePosition ferméeMain gauche / main droiteMain gauche / main droitePosition ferméePosition ferméeMain gauche / main droiteMain gauche / main droitePosition ferméePosition ferméeMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteSortie cavalière contrariéeIntermédiaire
  2. Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteAsynchroneFacile
  3. Tour tenuDébutant
  4. Main gauche / main droiteMain droite / main droiteOn arrivait en « Main gauche / main droite » — on repart de « Main droite / main droite »Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain droite / main droiteOn arrivait en « Main gauche / main droite » — on repart de « Main droite / main droite »Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain droite / main droiteOn arrivait en « Main gauche / main droite » — on repart de « Main droite / main droite »Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteCaresseDébutant
  5. Main droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main droiteChangement de côté changement de mainDébutant
  6. Tour américainDébutant
  7. Main gauche / main droiteMains décroiséesOn arrivait en « Main gauche / main droite » — on repart de « Mains décroisées »Final côtéFinal côtéMain gauche / main droiteMains décroiséesOn arrivait en « Main gauche / main droite » — on repart de « Mains décroisées »Final côtéFinal côtéMain gauche / main droiteMains décroiséesOn arrivait en « Main gauche / main droite » — on repart de « Mains décroisées »Final côtéFinal côtéFinal côtéIntermédiaire
  8. Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteSortie final côtéDébutant
  9. PortillonPortillonPortillonPortillonPortillonPortillonPortillonAvancé
  10. Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteSortie PortillonIntermédiaire
  11. Prise à deux mains par le coudeDébutant
  12. Mains décroiséesMain gauche / main droiteOn arrivait en « Mains décroisées » — on repart de « Main gauche / main droite »Final assisFinal assisMains décroiséesMain gauche / main droiteOn arrivait en « Mains décroisées » — on repart de « Main gauche / main droite »Final assisFinal assisMains décroiséesMain gauche / main droiteOn arrivait en « Mains décroisées » — on repart de « Main gauche / main droite »Final assisFinal assisFinal assisAvancé