Cours du 1 décembre 2009
Et ce soir nous avons appris le changement de côté à deux mains et le super tour de la mort qui tue
La chaîne
Position fermée
Position fermée
Position fermée
Position fermée
Position fermée
Position ferméePas de baseDébutant
Main gauche / main droite
Main gauche / main droite
Main gauche / main droiteSortie cavalièreDébutant
Main gauche / main droite
Main gauche / main droite
Main gauche / main droiteChangement de côtéDébutant
Main gauche / main droite
Main gauche / main droite
Main gauche / main droiteTour tenuDébutant
Eventail
Eventail
EventailEventailFacile
Main droite / main droite
Main droite / main droite
Main droite / main droiteSortie EventailFacile
Berceau
Berceau
BerceauPrise en berceauFacile
Mains croisées (main gauche au dessus)
Mains croisées (main gauche au dessus)
Mains croisées (main gauche au dessus)Sortie BerceauFacile- Super tour de la mort qui tueFacile

On arrivait en « Mains croisées (main gauche au dessus) » — on repart de « Main droite / main droite »
Main gauche / main droite
On arrivait en « Mains croisées (main gauche au dessus) » — on repart de « Main droite / main droite »
Main gauche / main droite
On arrivait en « Mains croisées (main gauche au dessus) » — on repart de « Main droite / main droite »
Main gauche / main droiteTour américainDébutant
Position fermée
Position fermée
Position ferméeRécupération cavalièreDébutant