Enchaînements

Soirée du 04 janvier 2011

4 janvier 201113 passes

Et voilà, premier cours de l'année. Nous avons appris pas mal de choses : la passe dans le dos, le manège et l'hélicoptère

La chaîne

  1. Position ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePas de baseDébutant
  2. Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteSortie cavalière contrariéeIntermédiaire
  3. EventailEventailEventailEventailEventailEventailEventailFacile
  4. Main droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main droiteSortie EventailFacile
  5. Main droite, main droite (dans le dos)Main droite, main droite (dans le dos)Main droite, main droite (dans le dos)Main droite, main droite (dans le dos)Main droite, main droite (dans le dos)Main droite, main droite (dans le dos)Dans le dosFacile
  6. Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteHélicoptèreIntermédiaire
  7. Main droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main droiteChangement de côté changement de mainDébutant
  8. Main droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main droiteCaresse feinteFacile
  9. BerceauBerceauBerceauBerceauBerceauBerceauPrise en berceauFacile
  10. Mains croisées (main gauche au dessus)Mains croisées (main gauche au dessus)Mains croisées (main gauche au dessus)Mains croisées (main gauche au dessus)Mains croisées (main gauche au dessus)Mains croisées (main gauche au dessus)Sortie BerceauFacile
  11. Mains croisées (main gauche au dessus)Mains croisées (main gauche au dessus)Mains croisées (main gauche au dessus)Mains croisées (main gauche au dessus)Mains croisées (main gauche au dessus)Mains croisées (main gauche au dessus)Super tour de la mort qui tueFacile
  12. Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteManègeIntermédiaire
  13. Mains décroiséesMains décroiséesMains décroiséesMains décroiséesMains décroiséesMains décroiséesPrise à deux mains par le coudeDébutant