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Cours du 5 mai 2009

5 mai 200911 passes

La chaîne

  1. Position ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePas de baseDébutant
  2. Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteSortie cavalière contrariéeIntermédiaire
  3. Mains décroiséesMains décroiséesMains décroiséesMains décroiséesMains décroiséesMains décroiséesPrise à deux mains par le coudeDébutant
  4. Tour du mondeIntermédiaire
  5. Main droite / main gaucheMain gauche / main droiteOn arrivait en « Main droite / main gauche » — on repart de « Main gauche / main droite »Main droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main gaucheMain gauche / main droiteOn arrivait en « Main droite / main gauche » — on repart de « Main gauche / main droite »Main droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main gaucheMain gauche / main droiteOn arrivait en « Main droite / main gauche » — on repart de « Main gauche / main droite »Main droite / main droiteMain droite / main droiteChangement de côté changement de mainDébutant
  6. CaresseDébutant
  7. Main gauche / main droiteMain droite / main droiteOn arrivait en « Main gauche / main droite » — on repart de « Main droite / main droite »Main droite, main droite (dans le dos)Main droite, main droite (dans le dos)Main gauche / main droiteMain droite / main droiteOn arrivait en « Main gauche / main droite » — on repart de « Main droite / main droite »Main droite, main droite (dans le dos)Main droite, main droite (dans le dos)Main gauche / main droiteMain droite / main droiteOn arrivait en « Main gauche / main droite » — on repart de « Main droite / main droite »Main droite, main droite (dans le dos)Main droite, main droite (dans le dos)Dans le dosFacile
  8. Position ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméeFoulardAvancé
  9. Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteSortie contrariée à l'épauleFacile
  10. Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteChangement de côtéDébutant
  11. Sur les genouxSur les genouxSur les genouxSur les genouxSur les genouxSur les genouxFinal sur les genouxAvancé