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Soirée du 11 octobre 2011

11 octobre 20115 passes

Et voilà notre deuxième cours. un a appris ce soir le tour tenu ! A la semaine prochaine et entraînez vous bien

La chaîne

  1. Position ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePas de baseDébutant
  2. Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteSortie cavalièreDébutant
  3. Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droitePas de base ouvertDébutant
  4. Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteTour tenuDébutant
  5. Position ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméeRécupération cavalièreDébutant