Cours du 20 octobre 2009

La chaîne

1. Position ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePosition ferméePas de baseDébutant
2. Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteSortie cavalièreDébutant
3. Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteChangement de côtéDébutant
4. Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteTour tenuDébutant
5. Main droite / main droiteMain droite / main droiteMain droite / main droiteChangement de côté changement de mainDébutant
6. Main gauche / main droiteMain gauche / main droiteMain gauche / main droiteTour américainDébutant
7. Position ferméePosition ferméePosition ferméeRécupération cavalièreDébutant